皆さんこんにちは😀今週は「一本釣り～ 🎣」です腕の力を使ってマグロにサメに先生を一本釣り！漁師さん顔負けの漁業をご覧あれ～♪まずは魚を釣り上げるための筋肉つくり💪魚を釣り上げるための腕の筋肉！そして引っ張られないための支持力のトレーニング！...

皆さんこんにちは😄今週は「ジャンプひゃほぉぉぉ‼」です子ども達の躍動感あふれるジャンプの数々を是非ともご覧あれ～🤩まずはケンケンパッ👐しっかり輪の中に向かって足を開いて着地しています！今度はケンケンパッ👐からのハードル！両足跳びの難しさは私...

皆さんこんにちは😄だんだんと熱くなってきましたが子どもたちはみんな元気いっぱいです！今週は「人生どこでも綱渡り🤸」です！人生～♪楽ありゃ～♪苦もあるさ～♪ってどこでも綱を渡るように進んで行かないといけないのです！そんな綱渡りを繰り広げた子ど...

皆さんこんにちは！今週は「雑巾がけ合戦⚔」です！雑巾がけは体幹や四肢の筋力をふんだんに使い、なおかつバランス能力を獲得するとても良い運動なのです！お子さんとご一緒に是非ともやってみてください😁まずは軽いものからスタート 🏃体がとっても大切で...

皆さんこんにちは😆今週は「開脚祭🤸」ということで開脚飛びの連発ショーをお見せしたいと思います！開脚飛びは大人になるにつれて難しくなるんです！これを読んでいる皆さんも開脚できますか🤔？ストレッチは大切ですので是非ともやってみましょう！今の時代...

皆さんこんにちは😀今週は「クマ🐻で綱渡り？」です！支持力を鍛えるのに動物歩きはとても有効な運動方法です 🐕その上で綱渡りですよ！鍛えられないわけがない！では、さっそくレッツゴー 👍まずはクマ歩きからの山登り🗻登だけでなく、降りる時も慎重に体...

皆さんこんにちは 😀今週はこどもプラス旭町教室のGWです！色々といった！やった！あそんだ！です😊是非ともその様々な活動をご覧ください！まずは運動あそびです！「先生木登り」腕に掴まり、登って天井にタッチ！腕の力だけでなく、体幹筋や足でしっかり...

皆さんこんにちは 😀今週は「越えろ！跳び箱山⛰」と言うことで跳び箱山をどんどん飛んでいく子どもたちの姿を是非ご覧ください！とその前に読んでくださる皆さんと一緒に復習のお時間です📖Q　跳び箱で必要な感覚はどれでしょう⓵触覚 🖐⓶リズム感覚🎼⓷...

皆さんこんにちは😁こどもプラス旭町教室ではついに「ゲーム 🎮」を取り入れました！皆さん、「ツイスターゲーム」知っていますか？2人で1枚の紙の上に立ち、ルーレットで決められた色にお互いに手足を置いていくゲームで倒れた方が負けというゲームなので...

皆さんこんにちは！今週は「旭町教室　木登りしてみよう🌲」木登りといっても、私自身も木登りをあんまりした記憶が...ですが、木登りは腕の筋肉、足の筋肉、しがみつくための筋持久力がとても大切になってきます💪そのトレーニング風景を是非、見て行って...