3月28日~4月2日 こどもプラス旭町教室 クルっと逆上がり

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皆さんこんにちは!
今週は「クルっと逆上がり🤸」
鉄棒を使った運動遊びでクルっと逆上がりが出来ちゃいました 😆
そして今週からみーんな春休み!朝から元気な声が旭町教室に響き渡ります!
元気な子どもたちを是非とも見て行って下さい!

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まずはラジオ体操で体を温めます!
仲良く1.2.3.4~!

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「懸垂」
「引く力」は逆上がりの際に体を鉄棒に近づける際に必要な力です
この力が弱い子は足が上がった瞬間に肘が伸びてしまって、足が上がらなくなってしまいます
「掴む力」も大切ですが「引く力」も大切!

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次に逆上がりに必要な足を上げるの能力
腕が強くても体を持ち上げるのは足の力なのでその練習で鉄棒を持ってボールをキック!アチョー!

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そして壁逆上がり!
壁を使うことで逆上がりの感覚を掴めます
逆上がりは色々な力とそれをどのタイミングで、どのように使うかがとーーーても大切です
1枚目の注目部分!しっかりと鉄棒を掴めていますね!
まずは「掴む」
そして「引く」
最後に「蹴る」
これで2枚目のようにクルっと逆上がり完成👍

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運動遊びはこれだけで終わりませんよー!
今度は協調運動!代表なのは二人三脚などですが、子どもたちにやってもらったのは二人四脚(先生が考えました)
肩を組んで犬歩き 🐶やペンギン歩き🐧
息を合わせて行かないとバッターン!

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二人でゴロゴロ~もいい協調性のトレーニングになります!
片方が早すぎても、遅すぎても真っすぐには進めないので相手を見ながら進んでいました😉

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この工作の数々!
「鯉のぼり」「コマ」「花束」「ストラップ」工作担当さんの頑張りと気合がすごいです👌

そして春休みなので屋外活動も色々GO!
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ますは公園!
歩いて、車で各所の公園に行っては子どもたちは大はしゃぎで走り回っていました!
遊具に登ったり、リズムよく漕ぐブランコ
室内では普段できないところを使う、いい運動遊びです!

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もちろん全力疾走も!子どもたちも、そして先生も頑張れ!

最後に防災センターでの体験をご紹介!
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ますは防災とは何かを講師の先生から教えてもらおう!
子どもたちも「○○です!」と答え連発!
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次に煙体験 🔥
避難の仕方をしっかりと聞いて本番に備えよう!
先生も体験しましたが本当になーんにも見えません…
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そして脱出!
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お次は地震体験
震度5弱はなかなか揺れました…
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最後に消防車に乗せていただき、皆で記念撮影📷
講師の方々、ありがとうございました!
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最後に消防車貯金箱作って、大喜び🚒
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今週はたくさんの体験をして、色々な表情が見れました!
まだまだ春休みは続きますので次回も色々な写真を楽しみにしててください😀

今週の写真
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