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7月4日~9日 こどもプラス旭町教室 粘りの大根合戦😤
皆さんこんにちは!
梅雨?に入り雨がぽつぽつではなくザーッと降る日がありますが皆さんはどうお過ごしですか?
今週は「粘りの大根合戦😤」
粘って!粘って!粘りまくる子ども達の努力をお見せいたしましょう 🎪
職員は全力で引っ張っていますが抜けませんね!
顔はスタンプで隠していますが本当にこんな感じの顔をしています(笑)
もちろん女の子だって負けていません!
子ども達は一生懸命に抜かれないように掴んでいました ✊
マットだけでなく縄にも掴まって!
引っ張られるよー!
お次は皆で合体🤖
自分もだけど、お隣さんも抜かれないように腕を合体!
さて、ここが最難関…
左右の手を交互に動かす練習!写真では簡単そうにやっていますが実はこれ結構難しい
ここでやってみようのコーナー!
1.両手を前に出します
2.右手はグー⇒チョキ⇒パー⇒グー…の順に左手はチョキ⇒パー⇒グー⇒チョキ…の順で同時に切り替えて下さい
3.3周出来たら完璧🌟
左右の手を管理している脳は違います
なので、交互に動かすというのはとーーても難しいので脳トレにもなります🧠
是非とも子どもも大人もレッツ・トライ!
今度は応用編!
腕の力を使って自分の体を動かそう🕺
縄をしっかり掴む力は鍛えられた 💪あとは実践あるのみ!
さて、工作担当はアイロンビーズです
パンダやカラフル★など、黙々と集中してやっていました!
カメラ向けてもすっごい集中していました
最後に屋外活動は水道資料館 🚰
水の道筋や皆の所に来るまでの過程!
スタンプラリーや親切なスタッフさんが色々教えてくださり、楽しそうに学んでいました 📖
今週は職員に負けない粘りの子ども達を見ていただきました👀
粘っていると時の子ども達の頑張っている顔を是非ともお見せしたかったのが残念です…
今週の1枚もお楽しみに!
それではまた👋
今週の1枚
6月27日~7月2日 こどもプラス旭町教室 能ある子どもは爪を隠す🦅
皆さんこんにちは 😀
今週は「能ある子どもは爪を隠す 🦅」です!
鷹のように気高く、爪を隠す謙虚さを兼ね備えた子どもたちをご覧ください👀
まずは両足跳びの練習 🕴
トランポリンや縄跳びなど両足て跳ぶことは多いですが片足ずつジャンプする子どもが多い
そこでこのトレーニングが重要になってきます!
二人一組になり手を繋いでジャンプする事で協調性とお互いがお互いの見本となり両足で上手に跳ぶことが出来るようになります!
両足跳びが難しいお子さんがいらっしゃいましたら、是非とも親御さんと一緒に手を繋いでジャンプしてみてください
親御さんの筋肉痛には注意で 🤕
次にポールジャンプ🏃
ポールとここも二人一組で相手を見ながらタイミングよくジャンプ!
今度は真上にジャンプする練習 ⤴
ポールにつけてある鈴をキャッチ!
この練習は真上に飛ぶために必要な力をトレーニングします
真上にジャンプするために必要なのは
・両足で飛ぶ
・膝をしっかり使う(バネの原理)
・飛ぶ方向の調整
一番最後が一番難しいです!
え?上に飛ぶのが難しい?
足元に目印を置いて、真上に飛んで着地してみてください
目印からズレていませんか?跳ぶ方向が真上のはずなのに着地がズレているのは体幹がブレていたり、頭の位置が真上でなかったりと色々な理由があります
なので、トランポリンなどでも真上に飛べない子どもがいるのです!
次に前の練習を生かしてトランポリンでポールタッチ!
ポールめがけて真上に羽を広げてレッツ!ジャンプ!
そしてジャンプしてキャッチする能ある鷹も出てきました!
続いて工作部門 🧱
今週は「海の生物」作り!
使わなくなったDVDを利用してフグやタコ、熱帯魚など色々な海の生物を作成🐟
そして網目状の柄をつけた魚も作成🐟
写真はないのですがいつものパンダ博士は牙のついたこわ~いサメを作ってました😱
最後は府中にある資料館に週末にGO!
昔の生活用品や遊び、昔の建物など色々と展示してあり、子ども達は興味津々で見ていました 👀
一番の人気はやっぱり「けん玉」でした!
さて、今週は能ある鷹は爪を隠しきれずに披露しちゃいましたね😉
次も子ども達の活躍をご覧ください!
それではまた👋
今週の1枚
6月20日~25日 こどもプラス旭町教室 人生バランスが大切🦀
皆さんこんにちは!
暑くて私はこうなってます 🥵
さて、今週は「人生バランスが大切🦀」
何事にもバランスって大切ですよね
そんな中、色々なバランスを取っている子どもたちを見てください!
まずは平均台上のバランス!
イメージですが子どもたちの頭の中はこんな感じです🤔
想像力豊かな子どもたちはうわぁぁぁぁぁぁぁって言いながら楽しそうにやってくれます!
見よ!このカーブからの安定感🐼
そしてカニ歩き🦀
カニ歩き(横歩き)は前を向いて歩く時と使うバランス能力が違います
前歩きは左右にバランスを取り、横歩きは前後にバランスを取ります
そして人間は前後のバランスを取るほうが難しいのです💦
皆さんはこんな経験ありませんか?
前につんのめりそうになったり、後ろに倒れたり転がったりした経験は1度はあると思います
ですが、左右に倒れた経験ってありますか?
なかなか、ないと思いますがそれは体の構造や反射などの関係んなのです!
つまり、前後のバランスがしっかり取れるようになると体も動かしやすくなりますし、こけたりなどの怪我も減ってきます!
続いてはこどもプラス旭町教室屈指のチャレンジャー!
1回で出来なくても何度もチャレンジする不屈の心💖
ナイス・チャレンジ!
そして体を支えるのはバランスだけでなく、四肢の筋力と体幹筋💪
平均台でバランスを取った後はクマ歩きでくぐることで筋力アップ!
そして今週の工作はアジサイとかたつむり🐌
もうすぐ梅雨に入りますので季節の壁紙づくり!
そして今週はニューアイテムでも運動!
キャスター付きの台🚗
これを使用しての四肢の運動は体を支えるとてもいいトレーニングになりました!
こちらもニューアイテムのバランスボード+迷路!
腕を使ってすることでバランス+力の加減+腕力UP+考える力が身に付きます!
ちなみに先生でも難しい代物でした 😅
今週はニューアイテムも入り、体の色々な所を動かして行きました!
「バランス」良く体を動かすのも大切ですね🙇
それではまた来週~ 👋
今週の1枚
6月13日~18日 こどもプラス旭町教室 一本釣り~ 🎣
皆さんこんにちは😀
今週は「一本釣り~ 🎣」です
腕の力を使ってマグロにサメに先生を一本釣り!
漁師さん顔負けの漁業をご覧あれ~♪
まずは魚を釣り上げるための筋肉つくり💪
魚を釣り上げるための腕の筋肉!そして引っ張られないための支持力のトレーニング!
一往復でも結構、疲れます😵
次に二人一組でのタッグ釣りのための協力プレイの練習 🎣
一枚のマットを協力して押していきますが二人の力が揃っていないと左右にブレたり、進まなかったりします
筋力トレーニングと一緒に協調性のトレーニングでもあります!
続いては模擬釣り!
先生を釣って釣って釣りまくれ🎣
最後はマグロの一本釣り!
釣り方も子どもたち一人一人違います
本来のやり方では膝立ちで体を真っすぐの状態で体を倒さずに腕の力で引いて欲しいのですが腕の力が弱い子どもたちは立ち上がったり、体を後ろに倒し、自分の体重を使って引く子がとっても多かったです
生活の中で「引く」という動作を意識することが少ないため、弱くなってしまっている可能性があります
ご自宅でも姿勢に注意して親子でタオルを引っ張る運動などやってみてください!
くれぐれも子どもが手を放して後ろにすってんころりんとならないように注意して下さい⚠
次に工作担当からです!
もう少ししたら7月7日の七夕 🎋
皆、どんなお願いしたんだろう…
今週末は熊野の公園へGO ‼
滑り台は不動の人気!何十回と繰り返し滑るのは当たり前!
そして資料館にもお邪魔しました!
始めてみるそろばんや巨大な筆🖌
そして受付の方がとても親切に説明してくださったり、展示物であるピアノを弾かせていただき、子どもたちはとても貴重な体験が出来ました!
本当にありがとうございました🙏
今週もずいぶんと暑くなり、顔を真っ赤にして運動、遊ぶ子どもたちは体力おばけです 👻
私も負けじと頑張ろう!
それでは皆さんも熱中症や脱水にならないようにしっかり水分とって夏を乗り越えていきましょう🏖
それではまた👋
今週の一枚
6月6日~11日 こどもプラス旭町教室 ジャンプひゃほぉぉぉ‼
皆さんこんにちは😄
今週は「ジャンプひゃほぉぉぉ‼」です
子ども達の躍動感あふれるジャンプの数々を是非ともご覧あれ~🤩
まずはケンケンパッ👐
しっかり輪の中に向かって足を開いて着地しています!
今度はケンケンパッ👐からのハードル!
両足跳びの難しさは私たちが思っている以上なのです😵
両足を動かすときに体の動かし方が分からない子ども達が多いです
頭では理解していてもどう動かしていいのか分からない事ってありませんか?
そんな時には見本を見せることが効果的です!
ですが、注意点があります⚠
「見本を見せながら、一緒に行うことが難しい子どもがいる」ということを覚えておいてください
見る+動ごくと二つのことを同時に行うことは複数の脳の処理をするため難しいのです
もちろん見本どうりに出来る子どももおります!もし、難しいと感じた際はまず見本を見る!
そして実施!と分けて行うと出来ることもありますので出来ないからと諦めないでください!
続いては題名の命名になった写真 📸
この躍動感が髪の毛を見れば一目瞭然!
※ひゃほぉぉぉとは本当には言っておりません😅
トランポリンでヘディングシュート!
将来はサッカー選手⚽
最後の運動遊びはカウボーイ倒し!
カウボーイのようにボールを回して、ペットボトルにドンッ ‼
ペットボトルとの位置をしっかり見定めて👀
工作では新芽づくり🌲
木に折り紙をたくさん貼って立派な樹木に!
これぞ令和のピカソ 🎨
最後は感覚遊び🖐
片栗粉に水を混ぜることで体温でドロドロになり、冷えると固まります
子ども達も不思議がりながら触っていました!
さて、今週は躍動感のあるジャンプの数々が飛び出てきました!
工作に感覚遊び!色々と体験した1週間でした!
来週はどんな1週間になるか、今から楽しみです😄
それではまた👋
今週の1枚
5月30日~6月4日 こどもプラス旭町教室 人生どこでも綱渡り
皆さんこんにちは😄
だんだんと熱くなってきましたが子どもたちはみんな元気いっぱいです!
今週は「人生どこでも綱渡り🤸」です!
人生~♪楽ありゃ~♪苦もあるさ~♪ってどこでも綱を渡るように進んで行かないといけないのです!
そんな綱渡りを繰り広げた子どもたちの勇士を見て行ってください!
まずはサッと余裕で行きましょう~
ですが、簡単そうに見えて意外と難しいのです 😅
筋力やバランスだけでなく、空間を把握する(どこに足を置こうかな~?)感覚がとても大切!
床の線などで構いませんのでその線の上を歩いてみてください🚶
フラフラしませんか~?ズレてませんか~?どうですか?難しいでしょう😁
次はフラフラ歩行です 😵
しっかりと体幹で支えれてますね!GOOD👍
今度はクマ歩き🐻
2足から4足になると足だけに集中していた感覚を手にも分けなくてはいけません
そして手でバランスも取れなくなるためレベルがUPします!
そして最後はくぐる🐈
バランスと体の柔らかさ!二刀流 ⚔
工作ではそろそろ梅雨時期なので傘づくり☂
そして今週はこどもプラス旭町農園のじゃがいも掘り 🥔
皆、土をせっせと掘っていっぱい掘り当ててました!
最後は山口県岩国市にある「ふくろう公園」に行きました
少し遠かったですがとても綺麗で滑り台は子どもたちに大人気でした!
10回近く子どもたちは滑ってましたが職員は2、3回滑ったらお尻が…😅
今週は綱渡りにジャガイモ掘り、特大滑り台にととてもバラエティに富んだ一週間でした!
最後の1枚も是非!それでは👋
今週の1枚
5月23日~28日 こどもプラス旭町教室 雑巾がけ合戦⚔
皆さんこんにちは!
今週は「雑巾がけ合戦⚔」です!
雑巾がけは体幹や四肢の筋力をふんだんに使い、なおかつバランス能力を獲得するとても良い運動なのです!
お子さんとご一緒に是非ともやってみてください😁
まずは軽いものからスタート 🏃
体がとっても大切です!真っすぐに保つために体幹を使います!
次にマットにレベルUP
1枚で結構な重さなので子ども達は必死に頑張ていました!
続いては2枚!
大人でも結構大変な重さです😔
最後は先生と相撲 🖐
今までの体を使って「押す」ということを実践していきます!
子どもによって様々な押し方がありました
手でしっかり押す子、体全体を使って押す子、足を突っ張る子など様々でした!
工作では「時計🕐」
6月10日は「時の記念日」です
日本で初めて時計の鐘が打った日なのです!なので、時計作成!
そして最後は今週で卒業の子がおり、職員皆で記念撮影 📷
こどもプラスより!
卒業してもずっと覚えててね!
それでは今週も笑顔いっぱいな1週間でした 😄
では、また 👋
5月16日~21日 こどもプラス旭町教室 開脚祭🤸
皆さんこんにちは😆
今週は「開脚祭🤸」ということで開脚飛びの連発ショーをお見せしたいと思います!
開脚飛びは大人になるにつれて難しくなるんです!
これを読んでいる皆さんも開脚できますか🤔?
ストレッチは大切ですので是非ともやってみましょう!今の時代、調べると色々なストレッチがありますのでレッツチャレンジ!
では、体の柔らかい子ども達の開脚飛びをご覧あれ!
まずは準備運動!両足を使ってのジャンプ 🐇
両足跳びが苦手な子どもが最近とても多いです!
お子さまがいらっしゃる方は是非とも一緒にジャンプしてみてください!
足がずれて跳んでいませんか?高く跳べていますか?着地も足がずれていませんか?
体が上手く使えていないとせっかくの体の能力が低く見えてしまうこともあります
体がそもそも弱いのか?体が上手く使えていないだけなのか?それとも体を上手く使う方法を知らないだけなのか?
そこを周りの方が見極める必要があります!
もし、これはどっち?とありましたら是非ともこどもプラス旭町教室にご見学にください 👍
さて、開脚祭本番 🕺
足を開いて~手をついて~皆さんご一緒に 😄
はい!ジャンプ!
100点満点💮
チャレンジコースで高い段 🏃
決めポーズもバッチリ!
次は工作!
今週は画用紙1枚から作り出す「パクパク」
耳をつけたり、牙をつけたりと子どもたちの想像力の赴くまま変化していきました🤣
最後はもちろん屋外活動!
「佐伯区総合スポーツ公園」で走って!登って!楽しそう!
天気も良くていい1日でした😄
今週も1週間良い天気で皆元気に走り回り、楽しく運動していました!
来週も良い1週間を過ごせるようにスタッフ一同頑張ります!
今週の1枚
5月9日~14日 こどもプラス旭町教室 クマ🐻で綱渡り?
皆さんこんにちは😀
今週は「クマ🐻で綱渡り?」です!
支持力を鍛えるのに動物歩きはとても有効な運動方法です 🐕
その上で綱渡りですよ!鍛えられないわけがない!
では、さっそくレッツゴー 👍
まずはクマ歩きからの山登り🗻
登だけでなく、降りる時も慎重に体をしっかりと使い支持していきます!
そして綱渡り!
まずは歩いて、その後に4足歩行 🐻
4足だけでも難しいのに、その上で膝を上げるクマ歩き!フラフラしながらも子ども達は頑張っていました👏
最後は手押し車 🚗
手押し車は腕だけの力だけでなく、体が反らないように体幹筋も必要です!
次に渡るだけでなく、引っ張ってみよう 💪
マット1枚だけで結構重いんですよ!
引いたら今度は押せー!
最後は先生たちと相撲✋
先生たちも必死に対抗!子どもたちも強い強い!
工作では時計作り ⏰
6月10日は「時の日」なので1人1人個性的な時計が出来ていました!
最後に屋外活動!
今週はザウルス公園に🦖
とっても天気が良く、気持ちよかったです!子どもたちも暑い中、走り回ってました🏃
今週は天気がとても良く屋外活動もとっても気持ちよかったですがそろそろ暑くなってまいりました!
しっかりと水分補給と日射対策してこの暑い夏を乗り越えましょう 🌞
それでは👋
今週の1枚
5月2日~7日 こどもプラス旭町教室 GW㊗
皆さんこんにちは 😀
今週はこどもプラス旭町教室のGWです!色々といった!やった!あそんだ!です😊
是非ともその様々な活動をご覧ください!
まずは運動あそびです!「先生木登り」
腕に掴まり、登って天井にタッチ!
腕の力だけでなく、体幹筋や足でしっかり固定する力が必要になります 💪
全身使って頑張って!しっかり掴まれています👏
次にとび箱特訓開始!
最初はとび箱を跳ぶ練習!ここから変化していきますよ~ 😁
さぁ、次に足が開くようになってきましたよー!もう少し😤
おめでとう!ナイスJUMP🎊
これは全部、同じ日です!
次に工作🔩
アイディアがどんどん増えております!
折り紙を使って、びっくり箱を作る予定がなんと⁉
カタカタマシンも作りましたが動画出ないと面白さが分かりませんので製作途中を😆
そしてGW特別企画!
「お好み焼き」作り!
スライサーや包丁で千切り、ざく切りしたり、卵や粉をかき混ぜたりして皆で作りました!
美味しそうに5枚も6枚も食べていました!
次は「ホットケーキ」作り!
2人で協力してまぜまぜ~🥞
焼き上げもお手伝い!
最後は屋外学習✍
まずは仲良し編!2人で仲良く👫
公園に合ったウエスト捻りでシェイプアップ!
川の石段をサッと!
最後は鬼の傘下になりました👹
今週は本当にてんこ盛りでした!
みんな元気に1週間を走り抜けました💨
また次回も色々な顔をお届けできるようにしたいと思いますのでお楽しみに!
今週の1枚